Ako sa pleť v noci obnovuje?

UMENIE SPÁNKU PRE KRÁSU

V dnešnej dobe je život rýchlejší ako kedykoľvek predtým. Väčšina z nás vedie intenzívny pracovný aj spoločenský život a naša pleť prezrádza, akí sme v skutočnosti unavení. Spánok je nevyhnutný pre jej obnovu, preto sa zoznámte s niekoľkými tipmi, ako ho čo najviac využiť.

Vinníci

HLAVNÍ AGRESORI, KTORÍ OVPLYVŇUJÚ PLEŤ

V priebehu dňa na pleť útočí celý rad vonkajších vplyvov, vrátane znečistenia, žiarenia z obrazoviek či prostej únavy. Štúdie preukázali, že pôsobenie vonkajšieho prostredia môže zosilniť viditeľné známky starnutia a ovplyvniť dokonca aj gény. Tejto premene funkcie génov spôsobenej životným prostredím sa venuje odbor epigenetika.

Ako vyzerá unavená pleť

MDLÁ A OCHABNUTÁ

Isto ste to už niekedy videli v zrkadle: tmavé kruhy pod očami, suchá a bledá pleť, ochabnutosť a vrásky spôsobené stresom... Pleť sa nikdy netají tým, že je unavená. Vedeli ste však, že málo spánku zapríčiňuje aj pomalšie zotavenie z pôsobenia životného prostredia? Dobrý spánok v noci je zásadný pre rast a obnovu imunitného a fyziologického systému. Preto je také dôležité vyspať sa do krásy.

Noc je tým najlepším časom

ČO SA S PLEŤOU DEJE V NOCI?

Existujú dve dôležité fázy obnovy pleti. Počas večernej fázy (21 – 23 h) je funkcia epidermálnej bariéry pleti slabšia. To znamená, že ňou môže starostlivosť o pleť ľahšie preniknúť a lepšie sa vstrebáva. Je to teda najlepší čas na použitie vyživujúcich krémov, sér či olejov. V priebehu nočnej fázy (23 – 6 h) sa pleť sama obnovuje a nové bunky nahrádzajú tie staré. Preto ide o najvhodnejší čas pre bunkovú proliferáciu a obnovu DNA.

Upravte svoj spánok

VYUŽITE HO ČO NAJLEPŠIE

Používanie starostlivosti o pleť pred spaním pomáha zvrátiť negatívne účinky, ktorým ste boli celý deň vystavení. Jeden z našich najnovších výrobkov pripraví Vašu pleť na ďalšie účinky starostlivosti o pleť L'OCCITANE. Po použití Olejového reset séra Slamienka bude hotová prijať všetky prospešné látky Vašej starostlivosti o pleť, zatiaľ čo sa bude sama obnovovať.

Nový favorit

NÁŠ EXPERTNÝ RITUÁL

1. Začnite masážou tretieho oka (priestorom na čele medzi obočím) dvoma prstami pomalými krúživými pohybmi proti smeru hodinových ručičiek.
2. a 3. Vmasírujte dávku troch pumpnutí Olejového reset séra Slamienka na líca a na čelo, postupujte pritom smerom od stredu tváre von.
4. Doplňte svoj zmyslový zážitok použitím esenciálneho oleja z levandule. Hlboko sa nadýchnite a nechajte sa uniesť jeho vôňou. Vmasírujte pár kvapiek na tlakové body okolo tváre (uši, línie vlasov).
5. Dokončite rituál krúživou masážou energického bodu na čele.

Nočné rozmaznávanie

LEPŠIE AKO USPÁVANKA

Premeňte svoju spálňu na oázu pokoja, kde sú sny vždy sladké a Vaše telo aj myseľ môžu odpočívať. Je to jednoduché! Stačí okolo postele nastriekať Relaxačnú vôňu na vankúš. Obsahuje esenciálne oleje z levandule, bergamotu, mandarínky, sladkého pomaranča a gerania pre okamžité uvoľnenie.