TIPY NA DEŇ PLNÝ RELAXÁCIE AKO VO SPA
Bez ohľadu na to, kde žijeme, všetci máme občas hektické dny a preplnené rozvrhy. Existuje lepšie miesto na odpočinok ako v pohodlí domova? Prečo si nedopriať rituály ako zo spa práve teraz a rovno u seba doma? Budete sa cítiť znovuzrodene a odpočinuto. Tu je niekoľko tipov, ako si užiť relaxačný spa deň v pohodlí domova.
ZLATÉ PRAVIDLÁ PRE DOKONALÝ ZÁŽITOK
Vďaka týmto niekoľkým málo tipom dosiahnete dokonalý zážitok ako zo spa. - Vyberte si pohodlné oblečenie, v ktorom si Vaše telo odpočinie. Ste doma, takže s oblečením si netreba lámať hlavu. - Uistite sa, že Vás nebude nič rušiť. Vypnite telefón a odložte ho z dohľadu. - Kým si dáte teplý kúpeľ, pripravte si studený nápoj. Vo vani sa môžete veľmi rýchlo zahriať, a tak Vám osvieženie príde vhod. Vyskúšajte recept na vodu s mätou, jablkom a škoricou, ktorú necháte hodinu chladiť v chladničke. - Pripravte si všetko potrebné. Majte po ruke osušky, výrobky do kúpeľa a následnú starostlivosť, aby ste nemuseli vyliezať z vane. - Stlmte svetlá. Pre vytvorenie relaxačnej atmosféry zapáľte sviečku Zimný les alebo arómalampu.
AKO PRIPRAVIŤ RELAXAČNÝ KÚPEĽ
Kúpeľ je skvelý pre Vašu pokožku, a ak ho pripravíte správne, môžete z neho načerpať mnoho výhod. Premeňte svoju vaňu na raj plný relaxácie. Nech už uprednostňujete číru vodu alebo bublinkový kúpeľ, hlavné je vybrať si textúru, ktorá najviac poteší Vaše zmysly. Nasypte do vane relaxačnú soľ alebo naplňte vaňu bohatou penou s upokojujúcou levanduľovou vôňou.
ZÍSKAJTE Z KÚPEĽA ČO NAJVIAC
Čas na peeling! Najlepšia chvíľa na peeling je ešte pred samotným kúpeľom. Naneste peeling na suchú pokožku (jemne navlhčenú, ak máte citlivejšiu pokožku). Hľadáte dlhotrvajúcu hydratáciu? Vychutnajte si bohatý krémový peeling s bambuckým maslom, ktorý zjemní pokožku a dôkladne odstráni odumreté bunky. Ak viac hľadáte senzorický zážitok, vyskúšajte mandľový peeling. Nechajte sa očariť jeho lahodnou vôňou, jedinečnou štruktúrou mandľových škrupiniek a hodvábnou jemnosťou mandľového oleja. Používajte peeling dvakrát týždenne. Častejšie použitie peelingu by mohlo zbytočne podráždiť pokožku. Vedeli ste, že väčšina peelingov od L'OCCITANE používa rozpustné (cukor, soľ) alebo biologicky odbúrateľné (drvené mandľa, prášok z marhuľových jadier) peelingové čiastočky, ktoré nedráždia pokožku, a navyše sú šetrné k životnému prostrediu?
Mal by sa telový krém použiť hneď po kúpaní? ÁNO. Namazať pokožku krémom po peelingu a kúpeli je najlepší spôsob, ako jej poskytnúť intenzívnu hydratáciu – a to po každom kúpaní alebo sprche. Je to veľmi dôležité aj pre obnovu hydrolipidického filmu, ktorý chráni Vaše telo a udržiava pokožku hydratovanú. Najlepšie vyživíte pokožku Výživným telovým krémom, ktorého bohatá textúra obsahuje 25 % bambuckého masla. Ak túžite skôr po spevnení pokožky, skúste náš lahodný Spevňujúci telový krém Mandľa s neodolateľnou vôňou mandlí. Extra tip: Pri nanášaní telového krému si doprajte čas na krátku masáž nôh, ktorá v nich uvoľní napätie a zároveň pomôže pokožke naplno absorbovať krém.
Svoj spa rituál zakončite tým, že úplne „zreštartujete“ ruky a nohy. Pre dôkladnú regeneráciu postupujte podľa tohto návodu. - Raz alebo dvakrát týždenne zjemnite pokožku a odstráňte odumreté bunky bohatým peelingom s bambuckým maslom. - Ak je už pokožka pripravená naplno absorbovať následnú starostlivosť, namažte ju krémom z bambuckého masla, ktorý pomáha zmierniť pocit unavených nôh a poskytuje relaxačnú vôňu levandule z južného Francúzska. - Umyte si ruky a aplikujte Rýchly peeling na ruky s bambuckým maslom. Ruky jemne masírujte jednu minútu a potom ich opláchnite vlažnou vodou a ľahko osušte. - Pre dávku extra starostlivosti aplikujte jemnými masážnymi pohybmi Olej na nechty a pokožku nechtov. - Na záver použite Výživný krém na ruky z bambuckého masla, ktorý zanechá Vašu pokožku jemnú na dotyk a perfektne hydratovanú.
